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                      1-3歲百科 / 提高免疫力

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                      免疫力

                      免疫力的含義

                      醫學上所說的免疫力,它是人體免疫系統進行自我保護的一種能力,主要的任務之一是身體抵抗細菌或病毒等感染的能力。簡而言之,機體識別和清除抗原性異物的整個過程,叫免疫。

                      健全的免疫系統三大功能:

                      1、防御功能:保護機體不受損害,幫助機體消滅外來的細菌、病毒以及避免發生疾病。

                      2、穩定清潔功能:不斷清除衰老死亡的細胞,保持體內的凈化更新。

                      3、監控功能:及時識別和清除染色體畸變或基因突變的細胞,防止癌瘤的發生。

                      免疫系統是一個由許多環節共同發揮作用的系統,不同環節起到不同的作用,人的免疫力有一部分是與生俱來的,另外一部分則需要經過后天不斷完善、成熟。寶寶出生后的免疫力變化:

                      寶寶出生后,由于各系統的發育還未完全,其免疫系統需要2-3年的時間才能被真正激活而發揮作用,所以在這段時間內,孩子自身的免疫功能相當低,很容易被病原體乘虛而入。但母乳喂養的孩子極少生病,這是因為母體的免疫球蛋白(抗體)可以通過乳汁,主要是初乳傳......

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                      寶寶半歲后為何經常生病?

                      免疫力低下的表現

                      免疫力低下的表現

                      1、先天性免疫低下

                      癥狀表現:起病早,重的可以在出生后就表現出臨床癥狀;反復發生重癥感染性疾病,如敗血癥、肺炎、腦膜炎、反復腹瀉;感染后治療效果不佳,疾病長期不愈;正常預防接種后出現嚴重的感染;有類似家族史;易伴發腫瘤、白血病。

                      是否需要治療:屬于病態,需要治療。

                      治療恢復關鍵:醫學上也稱為免疫缺陷。先天性免疫低下多由基因突變引起,因此具有遺傳性。先天性免疫低下的治療,需要根據病情采用不同的措施,一般治療較困難,治療也是長久的。

                      2、后天繼發性免疫低下

                      癥狀表現:寶寶由于感染、藥物、營養不良等,導致免疫力低下。表現為反復呼吸道感染,亦有胃腸道感染者,一般癥狀較輕,但反復發作,可引起更嚴重的營養吸收障礙而加重營養不良。

                      是否需要治療:屬于病態,需要治療。

                      治療恢復關鍵:清除可能損害免疫系統的病毒或細菌病灶;更改或停用引起免疫低下的藥物;及時對癥治療可能影響到免疫系統的疾病,如先天性心臟病,當心臟畸形校正后,寶寶反復......

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                      免疫力檢查

                      免疫檢查

                      免疫力檢查是怎么回事?免疫力的評估主要靠兩方面,一是臨床表現,二是免疫功能的實驗室檢測。

                      1、較輕的免疫力降低,主要靠臨床表現來判斷。當人體免疫功能失調,或者免疫系統不健全時,感冒、扁桃體炎、哮喘、支氣管炎、肺炎、腹瀉、過敏等疾病就會反復發作,此時最好就醫檢查寶寶的免疫力了。

                      其次,醫生也可能會讓寶寶做一些化驗,包括免疫五項、化驗查血鋅銅等微量元素檢測、以及血常規

                      2、重的免疫力低下,也就是醫學所說的免疫缺陷。免疫缺陷可以通過實驗室檢測出來,并且檢測的實驗室指標是客觀的。通過細胞免疫、體液免疫、吞噬功能等三方面的檢測,80%的免疫缺陷都可以被發現。免疫缺陷主要有三大臨床表現:反復感染、易發生自身免疫性疾病、易患惡性腫瘤。這與一般意義上的免疫力低下,也就是人們常說的“容易生病”不同。

                      需要說明的是,寶寶的免疫力不能單純以是否“容易生病”或者感染的次數多少來衡量。以感冒為例,不能說1年患10次感冒的寶寶就比......

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                      怎樣提高免疫力

                      如何增強免疫力

                      1、母乳喂養—人生的第一次免疫

                      母乳中含有大量的免疫物質,能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力,可防止嬰兒受病毒的侵入而生病。可以說母乳是人生的第一次免疫,因此不要錯過給寶寶母乳喂養的機會。

                      2、撫觸—改善寶寶的血液循環

                      在自然分娩中產道收縮,擠壓胎兒,是一種有益的身體接觸,有利于寶寶神經系統的發育。出生后,母親的身體接觸,會讓小嬰兒有很大的安全感,可以促進寶寶的身體發育,對出生時體重較輕的早產兒尤其有益。撫觸可以改善寶寶的血液循環,提高免疫力,并能增進食物的消化與吸收,減少哭鬧,改善睡眠。

                      3、免疫預防接種—積極主動應對

                      為寶寶預防接種是人類抵御傳染性疾病而采取的積極措施,如接種卡介苗預防結核,口服脊髓灰質炎疫苗預防脊髓灰質炎(小兒麻痹癥),接種乙肝疫苗預防乙肝等。爸媽一定要按時為寶寶接種疫苗。

                      4、規律的生活習慣—保持充足睡眠時間

                      爸媽要有足夠耐心地對待孩子,幫他們找到自己的生活規律。成長中的孩子每天需要充足......

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                      增強免疫力的食物

                      增強免疫力的食物

                      增強免疫力的食物主要有牛初乳、膠原蛋白、維生素、食用菌以及一些鋅含量較高的食物。幫助寶寶增強免疫力的食物具體如下:

                      1、牛初乳:牛初乳富含多種免疫活性成分,具有良好的維持機體免疫功能自穩態的作用,具有提高機體免疫功能的作用。牛初乳具有提高機體的免疫力,適合嬰幼兒食用。

                      2、膠原蛋白:膠原蛋白富含人體需要氨基酸,有甘氨酸、脯氨酸、羥脯氨酸等,膠原蛋白是細胞外基質中最重要的組成部分,是人體內含量最豐富的蛋白質, 占全身總蛋白質的30%以上。當人體有外來異物細菌病毒等入侵時,免疫球蛋白會與膠原蛋白相結合,這時人體的免疫力可大大增強。

                      3、維生素:膳食不均衡,如缺乏維生素可導致寶寶營養不良,抵抗力下降。尤其是維生素C,能增強機體對外界環境的抗應激能力和免疫力。一般來說,蔬菜、水果中都含有大量的維生素C,如鮮棗、柚子、綠花菜、柿子椒等。

                      4、食用菌類:主要是蘑菇、香菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、百合、靈芝等,都有明......

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                      吃什么增強免疫力

                      增強免疫力吃什么水果

                      一直以來,強調日常多吃水果、蔬菜是健康養生保健中的主要內容。而巧吃水果還可以幫助提高免疫力,減少疾病的困擾。寶寶6個月后開始吃輔食,那么,究竟吃什么水果可以幫助寶寶提高免疫力呢?

                      1、西瓜

                      西瓜汁中含有蔗糖、維生素C、B和r-胡蘿卜素等多種營養成分,具有清熱解暑、除煩止渴的功效。維生素A在西瓜中的含最十分可觀,每百克大約含590國際單位,比其他一些水果要高。所以,寶寶可以進食西瓜汁,從中攝取天然的維生素A增強免疫功力,但不宜多吃。

                      2、獼猴桃

                      獼猴桃果實中的維生素C、鎂及微量元素含量最高,可以適量給寶寶添加,但是添加獼猴桃時一定要從少量開始,注意觀察有無過敏反應,有些寶寶會出現腹脹、腹痛、腹瀉的癥狀。

                      3、櫻桃

                      櫻桃的維生素C含量很是豐富,日常多吃可預防感冒。應該注意的是,櫻桃性溫味酸,不可多食,身體陰虛火旺、有鼻衄等癥及患熱病寶寶應忌食。

                      4、木瓜

                      木瓜果肉滑、味甜,它還有抗菌消炎、舒筋活絡、軟化血管、抗衰養顏和祛風止痛......

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                      免疫計劃

                      國家免疫規劃

                      計劃免疫(planedimmunization)是根據某些特定傳染病的疫情監測和人群免疫狀況分析,按照規定的免疫程序,有計劃、有組織地利用疫苗進行免疫接種,以提高人群的免疫水平,預防、控制乃至最終消滅相應傳染病的目的。

                      有效的疫苗和疫苗的計劃接種,已成功地消滅曾經是人類頭號殺手的天花。我國自新中國成立后,在全國范圍內開展了大規模的牛痘、鼠疫、霍亂等疫苗的接種運動。20世紀70年代中期,在全國范圍內開始實行計劃免疫,使得絕大多數疫苗針對的傳染病得到了有效控制。

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                      夏天可以給寶寶吃點益生菌一類的東西補充營養提高腸胃免疫力嗎?

                      保持日常生活的個人衛生,勤洗手,餐具食物洗凈就可以了,不需要額外吃益生菌。

                      培兒屋 培兒屋兒童保健普及社 兒科 兒科醫生

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                      聯系編輯:曾靜波

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