首頁百科懷孕產后育兒生活早教營養食譜用品評測體驗館有品榜單快問專家親子課堂活動達人論壇工具圖說
                      百科

                      美食百科 / 西芹

                      目錄

                      西芹的營養及功效

                      西芹的介紹

                      西芹,屬于芹菜的洋芹類。西芹的纖維素含量比中國芹,即芹菜要高,可以促進排便排毒,利尿消腫。西芹外形較長,莖直,葉子的邊緣呈鋸齒狀,葉子的味道苦澀但其余部分的味道比較清香,可做成菜吃,也可榨成芹汁飲用。西芹生性喜涼爽,抗寒性強,在世界上,西芹多分布于濕潤地帶或地中海沿海地帶。西芹含有豐富的營養元素如蛋白質,維生素,膳食纖維礦物質等等,吃西芹不僅可以滋潤腸胃,促進消化,利尿除濕,還可以安神降壓,美容養顏,養血烏發等等。

                      查看詳情

                      孕婦能吃西芹嗎

                      孕婦能吃西芹嗎

                      孕婦是可以食用西芹的。

                      西芹含有豐富的營養元素,孕婦懷孕會流失營養,吃西芹可以補充營養,強身健體,補充精力,減輕疲勞感,平緩情緒,保持良好的心情,還可以促進胎兒的健康發育。

                      西芹含有豐富的蛋白質,孕婦懷孕,抵抗力會下降,身體虛弱,這時候病菌容易入侵,吃西芹,可以補充蛋白質,提高身體免疫力,增強抵抗力,有效抵抗病菌的入侵,保證胎兒成長環境的健康安全。

                      西芹含有豐富的鐵元素,孕婦吃西芹,可以補充鐵元素,避免貧血,養血補血,還可滋潤皮膚,避免皮膚干燥,還可烏黑頭發,保持良好的發質,維持神經系統的正常,也促進胎兒神經系統的健康發育。

                      西芹含有豐富的鈣元素,孕婦吃西芹,可以補充鈣元素,調節體內的酸堿平衡,維護骨骼的健康,也促進胎兒骨骼的健康發育。

                      西芹含有豐富的膳食纖維,孕婦吃西芹,補充膳食纖維,可以促進腸胃消化,改善胃口,增進食欲,還可促進排毒排便,減輕身體的水腫現象。

                      但是西芹的膳食纖維豐富,孕婦吃西......

                      查看詳情

                      寶寶能吃西芹嗎

                      寶寶能吃西芹嗎

                      寶寶是可以食用西芹的。

                      西芹含有豐富的營養元素,寶寶吃西芹可以補充營養,強身健體,促進身體的健康發育,但是西芹的膳食纖維豐富,而且比較硬,父母給寶寶吃西芹最好將西芹煮得軟爛,或者將西芹做成糊或者果汁,而且要控制分量,不可讓寶寶吃太多。

                      西芹含有豐富的鐵元素,寶寶吃西芹,可以補充鐵元素,避免貧血,養血補血,還可促進皮膚,毛發,骨骼等等的健康發育,也促進神經系統的健康發育。

                      西芹含有豐富的鈣元素,寶寶吃西芹,可以補充鈣元素,調節體內的酸堿平衡,促進骨骼的健康發育,維護骨骼的健康。

                      西芹含有豐富的蛋白質,寶寶身體發育未全,病菌容易入侵,吃西芹,可以補充蛋白質,提高身體免疫力,增強抵抗力,有效抵抗病菌的入侵。

                      西芹含有豐富的膳食纖維,寶寶吃西芹,補充膳食纖維,可以促進腸胃消化,改善胃口,增進食欲,促進愛吃飯的好習慣的養成。

                      西芹含有豐富的維生素,寶寶吃西芹,補充維生素,可以補充精力,保持活力,還可明目養......

                      查看詳情

                      產婦能吃西芹嗎

                      產婦能吃西芹嗎

                      產婦是可以食用西芹的。

                      西芹含有豐富的營養元素,產婦生產會流失營養,吃西芹可以補充營養,強身健體,補充精力,減輕生產帶來的疲勞感,克制疼痛感,促進產后的身體恢復。但是西芹的膳食纖維豐富,產婦吃西芹要控制分量,否則容易導致消化不良,如果是常年消化不良,容易腹瀉的產婦則不宜食用西芹。

                      西芹含有豐富的膳食纖維,產婦吃西芹,補充膳食纖維,可以促進腸胃消化,改善胃口,增進食欲,促進攝入的營養元素的多元化,還可促進排毒排便,減輕身體的水腫現象,促進身材的產后恢復,還可以平緩心情,保持健康,良好的情緒。

                      西芹還含有豐富的鉀元素,產婦吃西芹,可以補充鉀元素,保護心臟,維持心臟功能的正常。

                      西芹含有豐富的鐵元素,產婦吃西芹,可以補充鐵元素,養血補血,避免貧血,保護皮膚的健康,避免皮膚干燥,減輕妊娠紋產生的現象,還可烏黑頭發,保持頭發的光澤,保持良好的發質。

                      西芹含有豐富的鈣元素,產婦吃西芹,可以補充鈣元素,調節體......

                      查看詳情

                      哺乳期能吃西芹嗎

                      哺乳期能吃西芹嗎

                      哺乳期是可以食用西芹的。

                      西芹含有豐富的營養元素,哺乳期的媽媽們給寶寶喂奶會流失營養,吃西芹可以補充營養,強身健體,補充精力,減輕疲勞感,還可保證乳汁的健康營養,促進寶寶吃母乳后的健康發育。

                      西芹含有豐富的鈣元素,哺乳期吃西芹,可以補充鈣元素,調節體內的酸堿平衡,維護骨骼的健康,也促進寶寶吃母乳后,補充鈣元素,促進骨骼的健康發育。

                      西芹還含有豐富的鉀元素,哺乳期吃西芹,可以補充鉀元素,保護心臟,維持心臟功能的正常。西芹含有豐富的維生素,哺乳期吃西芹,補充維生素,保持活力,補充精力,平緩心情,維持良好的情緒,健康心態的哺乳期媽媽們與寶寶相處起來,也有利于寶寶良好性格的養成哦。

                      西芹含有豐富的蛋白質,哺乳期的媽媽們經常感到身體虛弱,免疫力下降,吃西芹,可以補充蛋白質,提高身體免疫力,增強抵抗力,有效抵抗病菌的入侵,保證乳汁的健康安全。

                      西芹含有豐富的鐵元素,哺乳期吃西芹,可以補充鐵元素,避免貧血,養......

                      查看詳情

                      西芹的做法大全

                      西芹培根卷的做法

                      西芹含有豐富蛋白質、胡蘿卜素、碳水化合物、脂肪、B族維生素、維生素C、糖類、氨基酸礦物質和膳食纖,其中磷和鈣的含量較高,能夠給孕婦補充全面營養。

                      用料:

                      培根3片、西芹2根。

                      做法:

                      1、西芹洗干凈,去掉葉子,切條。

                      2、培根中間切段,一切兩。

                      3、把幾條西芹放到培根片的一端,用培根把西芹卷起來。

                      4、不粘鍋燒熱,把培根放入鍋中。

                      5、轉動培根,讓培根全部煎透,油脂析出即可裝碟。

                      小貼士:

                      1、西芹選擇脆嫩的莖稈,口感更好,若是買到的西芹比較老,可以先手工把老筋擇去。

                      2、煎培根的時候,收口向下放入鍋中,收口部分先受熱粘牢,就不用擔心翻動的時候培根卷松開了。

                      查看詳情

                      吃西芹的注意事項

                      吃西芹的注意事項

                      西芹的營養很豐富,我們吃西芹可以補充營養,強身健體,但是我們在吃西芹的時候還是要有所注意的,例如西芹不適合和什么食物同食,什么人不適合食用西芹等等:

                      1、西芹不宜與胡蘿卜同食,可能會破壞胡蘿卜素;

                      2、西芹不宜與兔肉同食,二者同食可能會引起脫發

                      3、西芹不宜與雞肉同食,二者同食可能會降低免疫力,不利于身體健康;

                      4、西芹不能與甲魚同食,二者同食可能會引起中毒。

                      5、西芹可降血壓,所以如果是血壓偏低者,則不宜食用西芹。

                      查看詳情

                      相關知識點

                      西芹汁

                      相關專家解答

                      一歲寶寶吃西芹窄汁在多少范圍

                      你好,這種情況可以根據孩子的具體情況給孩子吃的,適量給孩子吃就可以了,如果吃太多的話,對孩子的身體健康是有影響的。

                      左文莉 北京大學第一醫院生殖中心 婦產科 主任醫師

                      在受孕的前兩天,吃了孕婦禁吃的藥,對胎兒有影響嗎?吃的藥是(復方甘草酸苷片)(西咪替丁片)還有外用

                      你好,如果是前兩天的話,那么一般藥物是可以代謝掉的。如果決定繼續妊娠的話,做好定期產檢,中期唐篩,中晚期彩超排畸檢查。祝好孕!

                      汪星星 廣州醫學院荔灣醫院 婦產科 主任醫師

                      暢然鹽酸左西替利嗪膠囊孕婦可以吃嗎

                      這樣的藥物建議懷孕后要減少使用的及時的多喝水注意休息及時的結合孕婦的癥狀口服藥物治療。

                      繆縉 暨南大學附屬第一醫院 產科 副主任醫師

                      吃產婦安膠囊和多西環素片肚子疼可以吃整腸丸嗎?

                      你好,根據你的描述,這種情況考慮是可以的, 一般是沒有問題的,建議是可以服用的,但是如果服用藥物后效果不明顯的話,需要到醫院做詳細的檢查,明確具體的情況,積極在醫生的指導下對癥治療是比較好的。

                      夏恩蘭 首都醫科大學附屬復興醫院 婦產科 主任醫師

                      5歲小孩能吃西可奇嗎

                      你好,這不屬我們要了解的范圍,建議你可以看看該藥物的使用說明書,明確是否適合孩子吃就可以了。

                      左文莉 北京大學第一醫院生殖中心 婦產科 主任醫師

                      聯系編輯

                      聯系編輯:曾靜波

                      聯系郵箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改為@)

                      聯系電話:020-38178288-4051

                      大香蕉av伊人国内狼人