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                      生活百科 / 乳房健康 / 乳頭癢

                      目錄

                      乳頭癢怎么回事

                      1、乳頭癢的原因有許多,因為乳頭屬肝,所以乳頭癢主要責在于肝。引起乳頭癢的主要原因為氣滯血瘀和氣血不足。 表現在婦女月經來潮前后或值經期,出現乳頭瘙癢難忍,或疼痛不可近衣,經凈后逐漸緩解者,也叫“經行乳頭癢痛”。

                      2、乳頭癢一方面是衣服的影響對某種料產生過敏反應,一方面是內分泌的影響,一般與皮膚有關系,偶爾癢不能說明什么問題。

                      3、乳頭癢部分人有一些輕度的發癢,但是癢的程度是可以忍受的,不伴有疹的出現的時候是屬于正常,自己可以緩解。

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                      乳頭癢怎么辦

                      中藥治療各種經行乳頭癢痛藥方:

                      1、中成藥

                      ①龍膽瀉肝丸,每服6克,日服2次(適用于肝經火旺者)。

                      ②丹梔逍遙丸,每服9克,日服2次(適用于肝氣郁滯而化火者)。

                      ③歸脾丸,每服6克,日服3次(適用于氣血瘀阻者)。

                      2、簡便驗方

                      ①蛇床子、地膚子、白蘚皮各15克,白蒺藜30克。

                      ②石膏30克,黃柏、丹皮各15克。煎水后放入冰片少許熏洗。

                      ③白蒺藜15克,何首烏20克,山梔子、當歸、槐花各12克,白蘚皮、龍膽草各10克。水煎服。

                      3、針灸療法

                      ①耳穴:肝、胃、胸、神門、內分泌。每次取2~3穴針刺,或用王不留行籽貼壓。

                      ②體穴:血海、三陰交、足三里、期門、膻中、內關、合谷、內庭、乳根、神門。每次取3 ~4穴針刺。

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                      怎樣預防乳頭癢

                      治療本病,應從預防開始。

                      1、應去除可疑的過敏因素,不進食魚蝦等異性蛋白和酒、辣椒等刺激性食物;避免劇烈搔抓及熱水燙洗,保持局部清潔;不佩戴以化纖織物為原料的胸罩,在醫生指導下外涂皮質類固醇激素軟膏。

                      2、過分潔癖會影響肌膚正常的生理需求,就象土壤沒有肥料一樣,適當衛生保潔即可,肌膚表層油脂層的破壞也會造成皮膚瘙癢的原因之一,需改變一下保潔方法和方式,只要肌膚不過分油膩即為舒適。

                      3、如胃功能良好,請多食略帶酸性水果,有利控制脂肪的過多溢出。

                      4、其次改用適合自己肌膚的浴皂清理肌膚,不要選用沐浴露,因為沐浴露不是適合所有肌膚使用的。

                      5、如果有灼熱、癢或乳暈隱隱作痛之感甚至有流膿或硬塊的產生,要警惕濕疹樣乳腺癌的可能。應盡早到醫院去做婦產科做詳細的檢查。

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                      乳房保健注意事項

                      乳房保健8大注意事項,讓你要曲線更要健康。

                      1、規律生活、正常作息

                      除人體自然老化外,熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液循環,還會導致荷爾蒙混亂,影響乳房健康。什么時候睡覺、什么時候起床,形成一個習慣,并長期堅持。

                      2、擴胸運動任何年齡段都不晚

                      其實女性尤其需要做擴胸運動,可防止胸部下垂和起到有效的豐胸作用,同時預防乳腺增生。每天只需堅持鍛煉10~20分鐘,開始的越早預防胸部下垂的效果越好,所以任何年齡段都需要做擴胸運動。

                      3、手法按摩讓乳房更健康

                      由下往上,由內往外將乳房往上提升,以雙手的手溫及適當的力道交替來回按摩雙乳約2分鐘。可以使用美胸產品或是身體按摩油,滋潤胸部的肌膚及增加彈性。按摩能給胸部做有效的運動和疏通,令胸部組織迅速排除深層毒素,清除乳腺增生;還可幫助改善局部的循環,加速胸部的血液循環,推動代謝能力,從而對乳腺疾病的康復有積極的治療和預防作用。

                      4、每天的大笑讓胸部更挺拔

                      捧腹大笑是很好的呼吸運動,它可使肺部擴張,為胸部傳送更多新鮮空氣,讓氣管和肺部處于放松狀態,乳房也會產生一定的“膨脹感”,不會因缺水、缺氣而下垂,經常大笑會有不錯的豐胸效果。

                      5、適當補充蛋白質

                      多吃一些蛋白質含量高的食物,魚、肉、鮮奶等食物含豐富的蛋白質,屬健胸佳品。另外,煲湯不僅有美容的功效,更有助于豐胸,因為煲湯的原材料多是一些藥膳或者含有豐富骨膠原的食材,一起熬湯,湯里蘊含了很多膠原蛋白,能夠保證胸部豐滿有彈性而不易下垂。

                      6、選擇合身的胸罩

                      胸部下垂的人多半是因為乳房肌肉松弛,以及怕胸部有壓求舒適而不穿戴文胸,這樣就容易產生胸部下垂。如果想克服胸部下垂,首先你要選擇正確的文胸,過大或者過小都不利于胸部的發育,盡量選擇有鋼圈和側部有加強功能的文胸,使之加強襯托,由下往上地支撐。

                      7、養成良好的站、坐姿

                      含胸對乳房的損害最大,因為它壓迫了胸部組織的生長,侵占了它的生存空間,容易導致乳房下垂。任何時刻都要保持端正的坐姿與站姿,一定要挺胸抬頭。

                      8、適當使用精油

                      好的豐胸精油能幫助加強乳房肌膚支撐力,防止乳房下垂,還有助于刺激肌膚內膠原蛋白再生,使膚質更強健,看起來更緊實、光滑柔嫩。精油加以正確的按摩能進一步對乳房進行保健。

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                      相關專家解答

                      斷奶期間以及斷奶后乳頭癢的厲害,請問醫生什么原因,該怎么辦?

                      需要到醫院檢查,排除乳頭感染的可能。

                      周敬珍 廣東第二人民醫院 產科 主任醫師

                      您好!我想問下我現在是在做月子,我左邊乳房下面有點疼和乳頭癢是什么原因?

                      你好,根據你的描述,不知道你是否為母乳喂養的?你的這種情況很有可能是乳腺炎了,建議需要及早到醫院檢查治療了。平時需要保持乳房清潔衛生,飲食要健康,經常按摩乳房,還有的就是用熱毛巾熱敷乳房,這對于緩解癥狀是有比較好的治療效果的。

                      繆縉 暨南大學附屬第一醫院 產科 副主任醫師

                      最近幾天,寶寶吸奶的時候,乳頭會覺得有些癢,還有些疼,不知道是什么原因?

                      媽媽您好,不知乳頭皮膚是否有發紅?有時候乳頭的真菌感染可能會造成癢和痛,同時寶寶也可能會有鵝口瘡。如不能明確,建議媽媽及時就醫

                      吳彬 悅芳庭母乳媽媽會所 母乳 高級催乳師

                      昨天洗完澡乳頭一碰就通 ,乳房旁邊還長了痘有些癢,請問這是什么原因呢?

                      你好,你可能是快來月經了,你現在的情況考慮是局部感染或是乳腺增生引起的。最好去醫院做彩超確診病因治療。注意局部衛生和飲食清淡等,不要吃辛辣的食物。

                      馮力民 首都醫科大學附屬北京天壇醫院 婦科 主任醫師

                      左邊乳房比以前小了三分之一是怎么回事?有做紅外線檢查沒有乳腺曾生。乳房癢乳頭有時痛怎么治療??

                      乳頭疼痛常見于乳房方面的疾患可能是乳腺炎引起的,也有可能是由于內分泌失調或者是身體抵抗力下降的現象造成的。不知道您除了以上描述的癥狀,不知道你還有沒有以下的情況,如:有滲液,破潰,乳頭內陷等情況。建議去正規的醫院找中醫師開些中藥調理。

                      馮力民 首都醫科大學附屬北京天壇醫院 婦科 主任醫師

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                      聯系編輯:曾靜波

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